DURAÇÃO
5 dias (40 horas)
MODALIDADE
Presencial ou Online
CAPACIDADE
6 a 12 participantes
LÍNGUAS
Português, Inglês, Francês
PRÉ-REQUISITOS
Não aplicável
REFERÊNCIA
ML04/2026
ENQUADRAMENTO
Porque é que algumas pessoas o seguem naturalmente, enquanto outras mantêm distância? Como pode aumentar a sua capacidade de influência sem se perder nem se esgotar? Estará a corresponder às expectativas da sua equipa… e às suas próprias?
A forma como decide, comunica, mobiliza e gere a pressão tem impacto direto no desempenho da equipa e nos resultados da organização. Liderar hoje exige, por isso, mais do que competências técnicas: requer autoconhecimento, inteligência emocional e a capacidade de estabelecer relações de confiança de forma consistente e autêntica.
Num contexto marcado pela transformação constante, pela complexidade e pela exigência crescente, na liderança, o principal recurso é aquilo que cada um verdadeiramente é. Esta formação permite identificar padrões de funcionamento, ultrapassar limitações internas e reforçar uma liderança mais consciente, sólida e inspiradora.
DESTINATÁRIOS
Este programa destina-se a líderes experientes e a gestores em evolução que desejam exercer um estilo de Liderança mais autêntico e consciente, capaz de alinhar desempenho, bem-estar e relações saudáveis no trabalho. É particularmente indicado para quem procura fortalecer a sua inteligência emocional, adaptar-se aos novos contextos organizacionais e responder às expectativas de equipas diversas e multigeracionais.
OBJETIVOS
- Reforçar o foco, a adaptabilidade e a eficácia no exercício da liderança.
- Desenvolver maior inteligência emocional e capacidade de autorregulação em contextos exigentes.
- Adotar novas formas de mobilizar e liderar pessoas no quotidiano profissional.
- Aprofundar a compreensão do comportamento humano no contexto da liderança.
- Ganhar maior clareza sobre o próprio impacto e a forma como a liderança é percecionada pelos outros.
- Compreender melhor as próprias motivações e as dos membros da equipa.
PROGRAMA
Introdução
- Apresentação, enquadramento e objetivos
- Exercício : o Líder que admiro
- Definição de Liderança
- Novos paradigmas organizacionais
Mecanismos de Defesa e Relações de Confiança
- Compreender o impacto dos comportamentos defensivos na Liderança e no ambiente de trabalho
- Identificar os nossos mecanismos de defesa e aprender a desativá-los conscientemente
- Desenvolver uma postura menos reactiva e mais aberta
- Praticar a escuta empática e feedback construtivo
- Promover ambientes de abertura, confiança e segurança psicológica
- Estimular uma colaboração genuína com base na autenticidade
Eficácia Interpessoal e Autoconhecimento
- Analisar o próprio estilo de Liderança e o seu impacto nos outros
- Descobrir as três dimensões da Teoria FIRO(Inclusão, Controlo e Abertura)
- Compreender a perceção que os outros têm de nós
- Reforçar a eficácia e a qualidade das interaçõesprofissionais
Emoções, Coerência e Performance
- Identificar as emoções por trás dos comportamentos
- Examinar incongruências entre intenções e ações
- Reforçar a coerência entre valores, palavras e atitudes
- Estabelecer a relação entre autoestima, autenticidade e desempenho
Autoestima, Necessidades e Espontaneidade
- Melhorar a perceção pessoal e reforçar a autoconfiança
- Identificar e gerir necessidades profundas
- Superar crenças limitadoras que afetam o desempenho relacional
- Estimular a espontaneidade e a assertividade nas relações
Liderança Consciente e Poder Pessoal
- Consolidar as aprendizagens em práticas de Liderança concretas
- Mobilizar a inteligência emocional e relacional para inspirar e influenciar
- Gerir conflitos e utilizar o poder de forma ética e eficaz Construir um Plano de ação personalizado e aplicável ao quotidiano
Descarregue o programa
PONTOS FORTES
- Um programa transformador que vai além das técnicas de gestão tradicionais, ajudando líderes a alinhar mente, emoções e ações para um impacto mais autêntico e duradouro.
- Formação baseada na Teoria FIRO (Fundamental Interpersonal Relations Orientation) e nos princípios fundamentais da metodologia The Human Element® desenvolvida pelo Will Schutz, Phd
- Formação facilitada por profissionais certificados LHEP (Licensed Human Element Practitioners) pela BCon (Japão).
METODOLOGIA
O programa recorre a métodos de aprendizagem diversificados :
- Utilização de princípios-chave Reflexão individual
- Instrumentos psicométricos validados cientificamente (Element B-Behavior, Element F-Feelings , Element S-Self, ELEMENT E-Self Esteem )
- Actividades experienciais
- Feedback dos outros participantes
- Meditação
- Visualizações
RECOMENDAÇÃO
Ideal em formato "Executive Escape", uma viagem em equipa, fora do ambiente habitual, para respirar e ganhar perspetiva. ..
Esta ação de formação baseia-se na abordagem The Human Element®, desenvolvidapelo reconhecido Dr. Will Schutz com base na teoria FIRO. Considerada a nível mundial como um dos mais eficazes programas de desenvolvimento pessoal e organizacional, esta metodologia alia fundamentos científicos a uma abordagem prática e transformadora. Altamente interativo e experiencial, desafia cada participante a aprofundar o autoconhecimento e a reconhecer o impacto do seu comportamento nas relações, tomando consciência do que potencia ou limita a sua eficácia como líder e membro de equipa.Saiba mais
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